Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Notícias e Estórias

O momento justifica-o e o objecto da família, Ex-Militares da Companhia de Caçadores 3485, impõe-no. Vamos, todos, contribuir com notícias e estórias do presente e do passado.

Notícias e Estórias

O momento justifica-o e o objecto da família, Ex-Militares da Companhia de Caçadores 3485, impõe-no. Vamos, todos, contribuir com notícias e estórias do presente e do passado.

A última semana da Quaresma, conhecida como Semana Santa

Alto Chicapa, 09.04.20

Com tantos dias de quarentena no mundo, seria bom que "todos" conseguissem entender estes ensinamentos, que a vida nos proporciona.

Perante isto, encontrem o engenho e a capacidade de recomeçar, de respeitar o próximo, a biodiversidade, o equilíbrio da natureza ou de, pelo menos, se esforçarem por viver em harmonia e sem egoísmos entre lugares, ideias, povos, credos, políticas ou raças.

Desejo que este vírus seja apenas o melhor ensino intensivo à distância e agora presencial de que, há muito tempo, a nossa sociedade parecia carenciada. É o mais importante dos exames das nossas vidas. Espero que nos transforme e nos torne mais racionais nas decisões sobre as urgências económicas, sobre o canibalismo dos mercados e, porque não, do facilitismo com que brindamos os nossos filhos... entre outros, como o novo sentimento ou a instituição do "descartável".

Acreditem, também: - Tudo, está lá, nas empresas. Não houve nenhuma guerra destruidora. A economia, os mercados, o ensino, o lazer e os outros podem recomeçar, mais tarde ou mais cedo... ou de uma forma egoísta e/ ou apressada e/ ou mais calculada... a saúde, essa, raramente se refaz totalmente e sem cicatrizes.

Desejo que os ovos do melro da minha tangerineira vos tragam muito mais do que a simbologia da época. Saúde, felicidade e compreensão.

ovos.jpgTambém quero, que sintam aquele meu abraço do tamanho do Chicapa e que o dia de Páscoa vos traga um pouco de alegria.

Carlos Alberto Santos

www.cc3485.pt

Qual é a parte da recomendação "fiquem em casa" que não compreendem?

Alto Chicapa, 30.03.20

O alerta de uma médica / Leiam com calma e se quiserem... até ao fim.

Se há assunto que não deixa de ser falado 24h/dia, 7 dias por semana, em todos os canais noticiosos é a progressão da pandemia ao vírus SARS-CoV-2. Todos os dias, a Diretora-geral de Saúde com a Ministra da Saúde emitem um boletim númerico da evolução do contágio da país. A tutela encerrou as escolas até dia 9 de abril e decretou estado de emergência nacional. Se isto não é pôr os sinos a tocar a rebate, não sei certamente o que será.

Por isso, é com absoluta repugnância que assisto na televisão ao engarrafamento no tabuleiro da ponte 25 de abril em plena tarde solarenga de sábado. Que seja preciso que a polícia faça uma operação STOP para demover o mais comum dos mortais de ir apanhar um bocadinho de sol à praia é absolutamente chocante. Somos um país de brandos costumes, de dar uma no cravo e outra na ferradura, de gente sem a mínima espinha dorsal para assumir a necessidade de manter o isolamento social. Vergonha! Tenham vergonha!

Querem perceber exactamente porque é que a infeção pelo vírus SARS-CoV-2 é complicada? Trata-se de um vírus completamente novo, para o qual não dispomos de um tratamento dirigido, nem vacina protectora. Não, não é como a gripe. E é justamente isto que gostaria de vos explicar.

Olhando para o caso italiano, sabemos que por ano, em Itália, morrem 10.7 pessoas em cada 1.000 habitantes. Para um país com 60 milhões de habitantes, são expectáveis 640 000 mortes anuais, a um ritmo médio de 12.300 mortes por semana. O facto de, desde 15 de fevereiro (aproximadamente), terem falecido um número extra de 10 000 pessoas, significa que a taxa de mortalidade aumentou 12%.

Para compreenderem o impacto disto, vamos comparar justamente com o vírus da gripe: em 6 meses de surto anual (nos países temperados, como Itália e Portugal, é expectável que exista gripe entre novembro e abril), estimamos um aumento da mortalidade que ronda os 15%. O que a COVID-19 fez em Itália em seis semanas, sem ter acabado ainda o surto, é o equivalente ao que faz a gripe em 6 meses.

Percebem porque é que um surto desta natureza consegue colapsar qualquer sistema de saúde, por muito avançado e evoluído que seja? Não se iludam, as condições sanitárias no norte de Itália e em Espanha são globalmente superiores às condições portuguesas. Reparem: em Itália existem 12 camas de cuidados intensivos para cada 100.000 habitantes. Em Portugal temos 4. Não há forma, a não ser através do abrandamento do contágio, de lutarmos contra isto.

Mas, se ainda não estão convencidos que o vírus SARS-Cov-2 não é uma simples gripe, posso continuar a esgrimir argumentos: apenas entre 10 a 12% dos doentes com gripe desenvolvem pneumonia/ doença moderada a grave. Esta realidade atinge os 18% para o vírus Sars-CoV-2.

Lembram-se do caos provocado em 2009 pelo aparecimento da famosa gripe A (H1N1)? Atualmente a Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que a taxa de mortalidade da gripe A seja 0,02%. A mortalidade global estimada para a doença COVID-19 é estimada entre 1,7-2,1%. E para os doentes acima dos 70 anos, a taxa de mortalidade ronda os 8%.

Se eu não consigo compreender porque é que as pessoas acima dos 70 anos continuam a sair à rua para beber um cafezinho, ou fazer uma caminhada, ou ir ao supermercado comprar 2 ou 3 items só porque sim, muito menos consigo compreender as pessoas de 30 anos que agem como se nada fosse. Como se não pudessem ser infetados (sabem que há óbitos abaixo dos 30 anos, ou não?) e continuar a transmitir a doença. Será que não pensam que o seu comportamento é um risco evidente para os outros?

Como é que uma Provedora de Justiça se acha no direito de terminar a quarentena a quem, proveniente de outro país devastado pela pandemia, regressa agora, na Páscoa, para as aldeias envelhecidas do interior do país? Estamos a brincar aos brandos costumes? Estamos a brincar às meias medidas?

Por isso, tenho muita dificuldade em compreender como é que uma população de um país pequeno, pobre, mal governado, recentemente alvo de resgate económico, não age em conformidade com a real ameaça que esta pandemia representa. O que nos separa do total colapso do sistema sanitário é tão e somente o comportamento da população. Dinheiro não há, camas extra não existem, as equipas médicas não se multiplicam, nem as omoletes se fazem sem ovos e os famosos 20.000 ventiladores chineses ainda não chegaram. Restamos todos nós!

Qual é a parte do risco que não conseguem compreender?

Querem que, como médica, vos trate a 50% daquilo que é recomendado? Ou que, caso entrem em insuficiência respiratória, providencie suporte ventilatório apenas 12 horas por dia?

Qual é a parte da recomendação "fiquem em casa" que não compreendem?

Um texto da médica pediatra Joana Martins.

Deus estará farto de nos aturar?

Alto Chicapa, 26.03.20

Junto ao rio Tejo há pessoas que se passeiam, com cão, sem cão. Passeiam a pensar que vão isoladas e que está tudo bem. Não percebo que parte do Fique Em Casa é que não perceberam, mas depois recebo um vídeo de um senhor num centro comercial a dizer que isto é uma praga divina, Deus estará farto de nos aturar, que isto é uma limpeza mas que a ele especificamente, este senhor com cerca de 70 anos, ou seja, grupo de risco, nada afetará. Deduzo que nada o atacará por acreditar em Deus.

Lembro-me sempre da anedota do tipo que vive umas cheias terríveis e está agarrado à janela a ver a água subir, subir. Passa um barco que o quer levar e ele recusa, dizendo: “Deus me salvará”. Mais tarde, já numa situação terrível, passa um helicóptero e quer tirar o homem do cimo do telhado no qual teve de procurar refúgio. De novo, a resposta: “Deus me salvará”.

Conclusão, o homem, tão crente, morre e chega ao céu, injuriado e frustrado refila com Deus: “Então? Eu acreditei em ti e TU não me salvaste!” Deus, podemos imaginar que é o Morgan Freeman que sempre dá mais sumo à história, vestido de um branco imaculado, quem sabe de jelaba, responde. “Então?! Então nada, eu mandei-te um barco e um helicóptero e tu não quiseste”.

No nosso caso, quando nos dizem para ficar em casa não são palavras divinas, são palavras de quem sabe mais do que nós.

E a quem não pode ficar em casa, porque é médico, porque está numa mercearia, padaria, porque recolhe o lixo ou está a trabalhar para garantir bens essências, o meu agradecimento.

Texto de Patrícia Reis

 

Nota pessoal.

A nossa Europa sofisticada, com alta tecnologia e cheia de “glamour”, evidenciou neste futuro recente penúria e uma falta de visão política e cultura do passado. Menospreza todos os ensinamentos adquiridos à volta de doenças como a malária e outras epidemias nas suas ex-colónias de África à Ásia.

A Europa tem de se reinventar… sem dependências em todos os setores, quer para produzir máscaras e outros equipamentos de proteção… uma simples bata de enfermeiro, que está para chegar da China… um medicamento, esgotado, de um laboratório no Paquistão, que voltou a ser desviado por quem pagou mais.

Enfim, os “nossos” eleitos que decidem o que é prioridade, esquecem-se / esqueceram-se que os males e/ ou epidemias também podem acontecer no sistema de saúde de países ditos ricos… onde os orçamentos se sobrepõem às pessoas.

A lição que o coronavírus nos está a dar, talvez…

Carlos Alberto Santos

Site dos Ex-Militares Companhia 3485

Ex-Militares Companhia 3485 e Amigos - Calendário das atividades, com novas datas

Alto Chicapa, 23.03.20

Apesar de ser tempo de recato, de cuidados redobrados e de atenção aos nossos (familiares, amigos e conhecidos) devemos estar, também bem informados.

autocarros.jpg

Nestes momentos, estar bem informado é importante... nesta guerra sem inimigo visível, nem os médicos estão a escapar.

No entanto, lembrem-se:

- Demasiada informação, a boa, a má, as lamechices dirigidas a mentes fragilizadas, as parvoíces, etc., pode originar um curto-circuito depressivo;

- Se o nosso cérebro e o sistema nervoso permanecerem em sobrecarga, a ansiedade converte-se também num inimigo; e

- O stress, a dramatização, e a negatividade ou o exagero são fortes inimigos do sistema imunitário.

Acreditem, para manterem a vossa sanidade mental, usem a tecnologia QB (quanto baste), quer seja a TV, Internet... de uma forma moderada, duas vezes por dia... e escolham as notícias dos canais oficiais... cuidado com muito aprendiz de feiticeiro, em cena... a desgraça é o terreno deles.

Os que estiveram numa guerra, como nós, por terras do Chicapa e arredores, sabem:

- Cuidar-se e manter a moral do “grupo”, em casa, na mata ou no destacamento, tudo era crucial, com ou sem lesados, a meta era colaborar e ganhar "um por todos, todos por um" e só depois... "eles dirão de nós".

Resumidamente, o que vos queria dizer:

- Não subestimem esta pandemia e avaliem bem, sem pressa, como e quando podem voltar a realizar a vossa vida social.

- Nós, Ex-Militares Companhia 3485 e Amigos, depois de semanas de esperança na contenção do vírus, pelas temperaturas mais quentes, a realidade mostrou que o mais sensato era ficarmos em casa e adiar a viagem à Índia... ganhou a responsabilidade em prol do bem comum, mesmo custando cancelar tantos planos.

- Continuo a acompanhar e a avaliar a pandemia e as informações vindas das autoridades de saúde, que recomendam o recato, a responsabilidade e evitar a tentação de egoísmos, porque o nosso destino e o de outros continuam prontos para serem posteriormente visitados... com saúde.

Calendário das atividades, com novas datas:

1 – A viagem anual de Abril, programada para a Índia, foi remarcada para os dias 12 a 21 Abril de 2021;

2 - O Almoço Convívio anual em Maio, está suspenso - a nova data ainda está por definir; e

3 - O Convívio anual de Novembro / São Martinho, programado para Melgaço / Peneda, foi reprogramado para os dias 12, 13 e 14 de Novembro de 2021.

Um abraço do tamanho do Chicapa, saúde e cuidem-se muito bem.

Carlos Alberto Santos

Site dos Ex-Militares Companhia 3485

COVID19 - Como conviver com um infetado em quarentena

Alto Chicapa, 18.03.20

1 - Como se deve ter uma pessoa em casa em isolamento?

Sempre que possível, para isolar convenientemente uma pessoa infetada com Covid-19 na sua casa deve instalar o doente numa divisão individual e manter a porta sempre fechada e o quarto arejado.

Dentro de casa, deve limitar a circulação aos locais imprescindíveis e, a menos que se torne inevitável, mantenha pelo menos dois metros de distância do paciente.

O paciente deve comunicar com os restantes habitantes da casa apenas por telefone móvel.

Caso tenha necessidade de sair do quarto, é recomendado o uso de máscara e a correta higienização das mãos com água e sabão ou um desinfetante à base de álcool.

Também é recomendável não partilhar a casa de banho. No entanto, caso isso não seja possível, deverá ter os seguintes cuidados:
•Toalhas e roupas do infectado devem ser para uso exclusivo do próprio e colocadas num recipiente isolado depois de utilizadas.
•O paciente deve ter um caixote do lixo de uso exclusivo, de tampa de pé ou automática, com um saco de plástico onde deverá depositar todos os desperdícios, como lenços de papel, toalhitas ou máscaras, que deve ser fechado hermeticamente e despejado todos os dias.

2 - O que fazer com os desperdícios?

Os desperdícios contaminados por um infectado com SARS-CoV-2 (comummente denominado de Covid-19) podem ser perigosos para a segurança do resto das pessoas que convivem na casa. Por esse motivo, o tratamento correto pode evitar possíveis contágios. É imprescindível o uso de produtos descartáveis, isolados corretamente e colocados dentro de um saco de plástico fechado, dentro do lixo.

3 - Como limpar a casa?

O facto de conviver com alguém infetado torna imprescindível uma limpeza cuidada e exaustiva para evitar novos contágios. Assim, deve prestar especial atenção às superfícies que o infetado possa ter tocado.

A pessoa encarregada da limpeza deve usar máscara e luvas. Para desinfetar deve usar uma solução de água com lixívia (e nunca misturar aqui um lava-tudo).

As superfícies de contacto frequente, como fechaduras e puxadores, mesas, torneiras, interruptores, telefones e teclados, devem ser limpas diariamente.

A loiça e os utensílios de cozinha devem lavar-se com água quente e detergente, preferencialmente na máquina de lavar, para alcançar os 60 graus.

A roupa do paciente deve lavar-se em separado com o detergente habitual e a uma temperatura entre os 60 e os 90 graus. Deve secar completamente, de preferência ao ar.

4 - Como prevenir o contágio?

Se suspeita que pode estar doente com Covid-19 e tem perguntas sobre como proteger-se, siga as recomendações da Direção-Geral de Saúde, que são as da Organização Mundial de Saúde.

Cumpra até à exaustão as medidas de higiene e evite o contacto com pessoas infectadas.

Lave as mãos com frequência com água e sabão ou com um desinfectante à base de álcool.
Quando tossir, faça-o para a curva do cotovelo, tapando a boca e o nariz, ou para um lenço, de referência descartável.

Evite mexer nos olhos, nariz e boca.

Mantenha no mínimo um metro de distância entre si e as restantes pessoas, dois metros se apresentarem sintomas de constipação ou febre.

Limite ao indispensável os ajuntamentos (cinema, teatro, ginásio, restaurantes, centros comerciais, transportes públicos, por exemplo).

5 - O que fazer se suspeitar que está infetado?

Se acredita que pode estar infetado por apresentar sintomas compatíveis com a doença (febre ou cansaço ou tosse seca ou dificuldade respiratória - alguns pacientes também apresentam dores no corpo ou congestão nasal ou diarreia), por ter viajado para zonas vermelhas (China, Coreia do Sul, Singapura, Irão ou Itália) ou por ter estado com alguma pessoa contagiada, siga os seguintes passos:
1.Isole-se. Não vá a um médico, a um centro de saúde ou a um hospital;
2.Telefone para linha Saúde 24 (808 24 24 24);
3.Faça o teste. Se negativo, caso descartado e siga as recomendações acima. Se positivo, com sintomas leves, pode ficar a ser tratado em casa, em isolamento, com sintomas graves será internado e tratado num hospital, em isolamento.

Caso tenha problemas respiratórios graves, solicite sempre atenção médica ou contacte o 112 ou o 808 24 24 24. Qualquer pessoa hospitalizada devido a infeção respiratória aguda será submetida ao teste do Covid-19, independentemente do seu historial.

6 - Em que consiste o teste ao Covid-19?

O teste baseia-se na recolha de amostras do tracto respiratório. Podem ser realizados num hospital público (ou hospital de campanha), mas também em laboratórios privados e até no domicílio.

Apenas se o resultado for positivo ou inconclusivo são colhidas novas amostras e enviadas para o Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge.

7 - O que acontece se o teste revelar positivo?

Cerca de 80% das pessoas recupera da doença sem necessidade de um tratamento especial. Apenas se os sintomas são graves é recomendado o internamento hospitalar, caso contrário a recuperação pode ser feita em casa, em isolamento, com ajuda de medicamentos para aliviar os sintomas.

8 - Como sei que estou curado?

Volta a fazer o teste, desta vez duas amostras respiratórias com uma diferença de, pelo menos, 24 horas.

9 - Posso voltar a ficar infetado?

Não existem evidências científicas que demonstrem que um pessoa que tenha sido contagiada com SARS-CoV-2 (comummente denominado de Covid-19) possa voltar a ficar infetada uma vez superada a doença.

10 - Recebo salário se ficar em casa?

Se estiver de quarentena, receberá por esses 14 dias (tempo de isolamento). Para lá desse tempo, receberá de acordo com o definido na lei em matéria de baixas.

No caso de ter de ficar em casa a acompanhar filhos, e se estes tiverem até 12 anos de idade, receberá 66% da remuneração base no caso de ser trabalhador por conta de outrem. Desse valor, metade ficará a cargo do empregador, a outra metade a cargo da Segurança Social. O governo prometeu ainda que será dado um "apoio financeiro excepcional aos trabalhadores independentes" na mesma situação, "no valor de um terço da remuneração média".

Fonte Sapo24

Distribuição Geográfica do coronavirus, COVID-19, a 03 Março 2020

Alto Chicapa, 04.03.20

novel-coronavirus-covid-19-geographical-distributi

RegionsPlaces reporting casesConfirmed casesDeaths 
AsiaChina802612946
AsiaRepublic of Korea481234
AsiaIran150166
AsiaJapan2546
AsiaSingapore1080
AsiaKuwait560
AsiaBahrain470
AsiaThailand431
AsiaTaiwan411
AsiaMalaysia290
AsiaIraq210
AsiaUnited Arab Emirates210
AsiaVietnam160
AsiaLebanon130
AsiaIsrael100
AsiaOman70
AsiaIndia50
AsiaPakistan40
AsiaPhilippines31
AsiaQatar30
AsiaIndonesia20
AsiaSaudi Arabia10
AsiaAfghanistan10
AsiaJordan10
AsiaNepal10
AsiaCambodia10
AsiaSri Lanka10
EuropeItaly183552
EuropeFrance1783
EuropeGermany1570
EuropeSpain1140
EuropeUnited Kingdom400
EuropeSwitzerland300
EuropeNorway250
EuropeNetherlands180
EuropeAustria180
EuropeSweden150
EuropeSan Marino81
EuropeCroatia80
EuropeBelgium80
EuropeGreece70
EuropeFinland60
EuropeIceland60
EuropeCzech Republic50
EuropeDenmark50
EuropeRomania30
EuropeRussia30
EuropeAzerbaijan30
EuropeGeorgia30
EuropePortugal40
EuropeAndorra10
EuropeLuxembourg10
EuropeEstonia10
EuropeBelarus10
EuropeNorth Macedonia10
EuropeMonaco10
EuropeLithuania10
EuropeLatvia10
EuropeArmenia10
EuropeIreland10
OtherCases on an international conveyance Japan7056
AmericaUnited States of America1036
AmericaCanada270
AmericaEcuador70
AmericaMexico50
AmericaBrazil20
AmericaDominican Republic10
OceaniaAustralia331
OceaniaNew Zealand10
AfricaAlgeria30
AfricaEgypt20
AfricaTunisia10
AfricaSenegal10
AfricaMorocco10
AfricaNigeria10
 Total906653124

 

Carlos Alberto Santos

Fonte: European Centre for Disease Prevention and Control

 

Viagem à India, dos Ex-Militares da Companhia 3485 e Amigos - Abril de 2020

Alto Chicapa, 18.01.20

Apesar do que se escreve e do que se vai vendo ou ouvindo, nada nos prepara a 100% para uma viagem à Índia... só indo lá e viver a grande diversidade cultural e religiosa e as inúmeras explosões de contrastes sociais.

Temos viajado para muito longe, mas sempre no "nosso tempo" (na Europa). Em Abril... vai ser possível recuar no tempo, por momentos... e quem sabe... talvez, até à idade média.

Acreditem, é verdade... NÃO VAMOS DE FÉRIAS... vamos viajar quase num continente com o privilegio cultural de chocar o europeu, mas que vai merecer o nosso respeito e... talvez, nos torne mais tolerantes.

Vai correr tudo bem, mas todos os cuidados de higiene e de prevenção, já falados acerca das mãos, da água, do gelo, da alimentação... devem ser levados a sério.

Vejam o vídeo seguinte:

A preparação da viagem pode parecer complexa, mas é mesmo assim quando é exigido um visto de entrada. As burocracias documentais, que acabámos de entregar, fazem parte dos procedimentos necessários: - As fotografias digitais, os passaportes válidos e o preenchimento do questionário.

Finalmente, independentemente de todo o trabalho a desenvolver pela agência de viagens, a nossa próxima etapa, ainda não é a partida... é a CONSULTA DO VIAJANTE, que, apesar de ser facultativa, não deve ser ignorada… recomendo, pela vossa e nossa saúde.

Leiam, aqui, como se marca e onde se pode ter uma consulta do viajante: https://www.consultadoviajante.com/

A Índia é uma das civilizações mais antigas do mundo, com hábitos e costumes completamente distintos dos nossos... mas, não são piores nem melhores, são apenas diferentes. O que quer dizer: - Ainda nos falta mais uma "coisinha" importante... a preparação para a diferença... da realidade distinta das nossas praias ou das cidades cintilantes a que estamos habituados.

Por este motivo deixo-vos dois vídeos.

O primeiro, é passado na capital, Delhi, no mercado que vamos visitar (é o inicio da nossa viagem).

O segundo, em Varanasi (a última cidade da nossa viagem).

Obrigado pela colaboração.

Um abraço do tamanho do Chicapa.

Carlos Alberto Santos

Operação Bocage 2019 - Convívio de São Martinho em Setubal - 15, 16 e 17 / Novembro

Alto Chicapa, 25.10.19

Estão preparados para a Operação Bocage, o nosso Convívio de São Martinho de 2019, em Setúbal?

Siiim...!

castanhas.jpg

Então, vamos desfrutar o inédito, o prazer de algo diferente... conviver e partilhar as oportunidades com os amigos ou multiplicar os momentos... e, aproveitar um fim de semana de passeios.

Azeitão, Setúbal, Sesimbra, Serra da Arrábida e Palmela esperam por nós.

Um convívio com a qualidade cc3485, que, como os anteriores, será para recordar.

Resumindo, os nossos dias incríveis:

Dia 15 de Novembro
Autocarro - Empresa Transdev
Guia até Lisboa - Antonino Pinto
Guia até Setúbal - Carlos A Santos
07h30 - Viagem desde a cidade do Porto

13h30 - Saída de Lisboa / Parque das Nações
15h00 - Visita guiada de 1h30 à Quinta da Bacalhoa com prova de três tipos de vinho.
17h00 - Visita guiada na Quinta Velha Queijeira com prova alargada de produtos típicos, queijo fresco, queijo de Azeitão amanteigado, compota caseira chutney (termo originário da Índia), pão regional e vinho moscatel.
19h00 - Check in no Hotel Aranguês
20h00 - Jantar no restaurante O Quintal (menu fixo).

Dia 16 de Novembro
Guia - Eugénia Barreiros
09h30 - Visita de 1h30 ao Castelo de Sesimbra
11h00 - Visita da Serra da Arrábida
13h00 Almoço no restaurante Casa do Largo (buffet).
15h00 Visita guiada na Casa de Bocage, na Galeria Quinhentista, do Museu do Trabalho Michel Giacometti e no centro histórico da cidade de Setúbal.
20h00 Jantar no restaurante Casa do Peixe, com magusto e espetáculo.

Dia 17 de Novembro
Guia até Lisboa - Eugénia Barreiros
Guia até ao Porto - Antonino Pinto
09h30 Visita do Castelo de Palmela
12h30 Almoço em Lisboa, no restaurante D’Bacalhau (pasteis de bacalhau, meia desfeita, bacalhau à lagareiro, bacalhau à Brás, bacalhau com broa...)
14h30 Regresso ao Porto

Agora, aproveita e recorda o nosso magusto de 2010.

Sejam felizes com um abraço do tamanho do Chicapa.
Carlos Alberto Santos

Ex-Militares da 3485 no MEO Kanal

Canal nº 888882 – Ex-Militares da 3485 no MEO Kanal